Привет, я Екатерина Чиченкова-Тронина, консультант по здоровому образу жизни и правильному питанию
Люблю комплексный подход и считаю, что с помощью изменений в питании можно изменить свою жизнь.
Поэтому уже более 5 лет с помощью своих знаний в нутрициологии, диетологии, аюрведе и дизайне человека помогаю желающим легко и быстро прийти к здоровому образу жизни, скорректировать вес, наладить своё пищевое поведение и изменить жизнь в лучшую сторону.
2008 г., ПГУАС — Инженер по качеству
2017 г., Школа Диетологов — Основы диетологии и нутрициологии. Консультирование в вопросах питания и коррекции веса
2018 г., Международная Академия Экспертизы и Оценки — Диетолог-консультант
2019 г., Московский Институт Психоанализа — Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения. Нутрициолог
«То, что Вы едите, влияет на то, как Вы себя чувствуете, как вы выглядите, и как долго Вы живёте»
Улучшаю качество жизни и помогаю с хроническими заболеваниями, корректируя Ваш образ жизни и рацион питания
Лишний вес
Отсутствие сил и энергии
Дискомфорт в ЖКТ
Женское здоровье
Выпадание волос
Ранние морщины
Сниженный иммунитет
Выбор программы консультаций
Я предлагаю 7 типов консультаций с различным уровнем углубленности
Посещение консультаций
Возможны как очные (если Вы из Пензы), так и дистанционные (в Skype) консультации
Правильное питание
Соблюдение разработанного плана питания и образа жизни
Здоровье и красота
Ваше здоровье укрепится и вы станете чувствовать себя лучше и бодрее. Улучшится качество жизни
© 2024 Created by Alex Kudashov
Метафорические ассоциативные карты (МАК) это метод работы с подсознанием.
С помощью МАК можно разобрать психологические причины лишнего веса, какие именно эмоции заедаются и ещё много интересных вопросов.
Продолжительность: 60-90 минут.
Стоимость: 2000 рублей.
Оплатить:(в поле «Назначение платежа» укажите Ваше ФИО)
Подходит для проработки любого вопроса связанного с едой, весом и психологией пищевого поведения.
На консультации разберем текущее состояние, выявим проблемы и найдём для них решение.
С консультации вы уйдете с готовым планом действий.
Длительность: 60 минут.
Стоимость: 2000 руб. (в течение 2-ух месяцев после первичной разовой консультации)
При работе в Skype возможна запись консультации.
Оплатить:(в поле «Назначение платежа» укажите Ваше ФИО)
Подходит для проработки любого вопроса связанного с едой, весом и психологией пищевого поведения.
На консультации разберем текущее состояние, выявим проблемы и найдём для них решение.
С консультации вы уйдете с готовым планом действий.
Длительность: 60 минут.
Стоимость: 4000 руб.
При работе в Skype возможна запись консультации.
В течение 2-ух месяцев возможна повторная консультация продолжительностью 1 час (2000 рублей)
Оплатить:(в поле «Назначение платежа» укажите Ваше ФИО)
Идеально подходит для изменения пищевых привычек и коррекции веса до 10 кг.
Продолжительность: 21 день.
3 консультации по 60 минут:
1. Составление плана действий + домашнее задание
2. Обсуждение результатов и вопросов, корректировка плана + домашнее задание
3. Обсуждение оставшихся вопросов
Стоимость: 6000 рублей.
Стоимость с ежедневной поддержкой (кроме субботы и воскресенья) в Telegram: 9000 рублей
В течение 2-ух месяцев возможна повторная консультация продолжительностью 1 час (2000 рублей)
Оплатить:(в поле «Назначение платежа» укажите Ваше ФИО)
Идеально подходит для изменения пищевых привычек и коррекции веса до 10 кг.
Продолжительность: 21 день.
3 консультации по 60 минут:
1. Составление плана действий + домашнее задание
2. Обсуждение результатов и вопросов, корректировка плана + домашнее задание
3. Обсуждение оставшихся вопросов
Стоимость: 6000 рублей.
Стоимость с ежедневной поддержкой (кроме субботы и воскресенья) в Telegram: 9000 рублей
В течение 2-ух месяцев возможна повторная консультация продолжительностью 1 час (2000 рублей)
Оплатить:(в поле «Назначение платежа» укажите Ваше ФИО)
Подойдет тем, кто любит работать один и иногда получать обратную связь и поддержку.
Продолжительность: 4 недели.
1 основная консультация (60-90 минут) + 2 поддерживающие консультации (30 минут).
На основе знаний, полученных на основной консультации мы с Вами составим пошаговый план, с промежуточными контрольными точками, выполняя который вы придете к необходимому результату.
Стоимость: 12000 рублей
(50% предоплата до начала работы, 50% оплачивается в день первой консультации)
При работе в Skype возможна запись консультаций.
В течение 2-ух месяцев возможна повторная консультация продолжительностью 1 час (2000 рублей)
Оплатить:(в поле «Назначение платежа» укажите Ваше ФИО)
Подойдет тем, кто хочет быстрых результатов, кому важна поддержка на пути изменений.
Длительность: 8 недель.
1 основная консультация (60-90 минут):
составим пошаговый план, с промежуточными контрольными точками, выполняя который вы придете к необходимому результату.
3 консультации по 60 минут:
на них мы будем разбирать промежуточные шаги, что получается, что не получается.
4 поддерживающие консультации продолжительностью 30 минут.
Стоимость: 24000 рублей
(25% предоплата до начала работы, 50-75% оплачивается в день первой консультации)
Возможна оплата частями.
При работе в Skype возможна запись консультаций.
В течение 2-ух месяцев возможна повторная консультация продолжительностью 1 час (2000 рублей)
Оплатить:(в поле «Назначение платежа» укажите Ваше ФИО)
Идеально подходит тем, кто завис в ситуации «Что хочу, не знаю. Что знаю, не хочу. Но точно что-то надо поменять».
С консультации уйдёте с ответом на вопрос «Что же я хочу и что мне надо делать»
Продолжительность: 30 минут.
Стоимость: 850 рублей.
Оплатить:(в поле «Назначение платежа» укажите Ваше ФИО)